von Katja Katschemba | Aug 25, 2022 | Allgemein, Körperliche Gesundheit, Meditation, Seelische Gesundheit
Wenn es im Aussen zu hektisch, zu laut oder zu viel wird, braucht es einen Momente der Stille, um sich neu einzupendeln. Nimm dir Zeit und lass Stille in dir entstehen und halte diese Stille für ein paar Minuten aus. Das gelingt dir zum Beispiel in dem du dich auf den...
