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#26/16 Urlaubszeit 

von | 16. September 2019

#26/16 Urlaubszeit 

Urlaubszeit – nur der Körper spielt nicht mit 🙁

Kennst Du das?

Da freut man sich seid Wochen auf einen Urlaub, auf eine Auszeit, verbunden mit einer Reise und wundervollen Unternehmungen und dann, wie eine Punktladung macht der Körper schlapp.

Er nockt Dich aus.

Liegt es vielleicht daran?

Du hast besonders viel (vor)gearbeitet um die Auszeit/Urlaubszeit überhaupt nehmen zu können.

Du sorgst im Alltag nicht immer gut für Dich.

Deine Gedanken sind seid geraumer Zeit nicht im positiven Bereich. Es gibt etwas was Dir grosse Sorgen bereitet.

Lass es gar nicht erst soweit kommen! Sorge rundum gut für Dich!

Meine Empfehlung:

Stärke Dein Immunsystem in dem Du täglich gesundes Essen und natürliche Vitalstoffe verzehrst.

Bewegung und Entspannung, wenn möglich mit viel frischer Luft gehören auf Deinen Tagesplan und das nicht nur im Urlaub.

Kontrolliere Deine Gedanken. Beende das Kopfkino.

Ich wünsche Dir von Herzen, eine gesunde, erlebnisreiche und wohltuende Urlaubszeit und darüber hinaus ein solches Leben.

Deine Katja

Foto ©Sascha Katschemba

Katja Katschemba ist zertifizierte Mentorin (IHK) und Human Design Expertin (IHDS). Seit 2014 hat sie bereits über 1.000 Frauen dabei begleitet, ihren eigenen Weg klarer zu erkennen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu ihnen passen.

In ihrer Arbeit verbindet sie ihre langjährige Mentoring-Erfahrung mit ihrem siebenjährigen Human-Design-Experiment und ihrer eigens entwickelten Kamino-Formel. Ihr Ansatz ist klar: Selbsterkenntnis schafft Selbstvertrauen – und daraus entsteht ein Leben, das wirklich zu den eigenen Werten und Bedürfnissen passt.

Im Blog teilt sie Einblicke aus ihrer praktischen Arbeit und ihrem eigenen Human-Design-Experiment – und eröffnet neue Perspektiven, die zum Weiterdenken und Anwenden einladen.