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#02/15 Vom perfekten Wochenende in einen gelungen Wochenstart

von | 12. September 2019

#02/15

Du freust Dich auf Dein Wochenende?… Die Freude springt direkt auf den Montag über wenn Du z.B. diese 5 Dinge beachtest.

1) Säubere heute Deinen Arbeitsplatz – so wird er Dich „aufgeräumt“ am Montag wieder begrüßen.

2) Erstelle Dir eine Übersicht, über die Dinge die in der folgenden Woche erledigt werden wollen/sollen, dabei pack Dir den Montag nicht zu voll – Dienstag und Mittwoch sind ja auch noch da. 🙂

3) Verabrede Dich schon heute für die Mittagspause am Montag, oder nach Deinem Feierabend – somit kannst Du Dich heute schon auf gute Gesellschaft freuen.

4) Starte am Montag ruhiger in den Tag, in dem Du etwas zeitiger aufstehst – dadurch bleibt Dir das Gefühl der Entschleunigung (vom Wochenende) erhalten.

5) Und zu guter Letzt: Genieß an Deinem Wochenende mindestens 3 Dinge die Dir viel Freude bereiten.

ENJOY!

Deine Katja

Foto@Adobe Stock

 

Katja Katschemba ist zertifizierte Mentorin (IHK) und Human Design Expertin (IHDS). Seit 2014 begleitet sie Frauen dabei, sich selbst besser zu verstehen, klare Entscheidungen zu treffen und ihren Weg stimmig zu gestalten – jenseits von Anpassung und Selbstzweifeln.

Grundlage ihrer Arbeit ist die von ihr entwickelte Kamino-Formel: Selbsterkenntnis → inneres Vertrauen → Selbstverwirklichung. Ihr Ansatz: Wer sich wirklich versteht, trifft authentische Entscheidungen – und gestaltet ein Leben, das zu den eigenen Werten, Bedürfnissen und Naturell passt.

In ihrem Blog verbindet sie Human Design mit konkreten Erfahrungen aus ihrer Arbeit und ihrem eigenen Experiment. Für Frauen, die nicht nur verstehen wollen, wer sie sind, sondern auch beginnen möchten, danach zu leben.