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#18/16 Was spendet Dir Energie? Was raubt Dir Energie?

von | 13. September 2019

#18/16 Was spendet Dir Energie? Was raubt Dir Energie?

Um in Deiner vollen Kraft zu sein und daraus handeln zu können, ist es von großem Vorteil, wenn Du Deine Energiespender und Energieräuber genauestens kennst.

Tipp: Nehme Dir ein Blatt Papier zur Hand und zeichne in die Mitte des Blattes ein Herz .

Nun schreib oberhalb vom Herz alle wundervollen Dinge auf, die in Dir Energie erzeugen.

Das können sein: ICH-Zeit, Musik hören/machen, Gartenarbeit, Sport treiben, Handwerkern, Kochen und gesundes Essen, Freunde treffen, umgesetzte Wünsche & Visionen …

Unterhalb des gemalten Herzen, schreibst Du alle unangenehmen Dinge auf, die Dich Deiner Energie berauben.

Vielleicht gehören dazu: Lärm, schlechte Gerüche, Streit mit Freunden, Zeitdruck, Arbeitsaufgaben, nicht erfüllte Träume & Ziele, Geldsorgen …

Zum krönenden Abschluss ist es angebracht, dass Du Möglichkeiten und Wege findest – und natürlich auch wahrnimmst – mehr von Deinen Energielieferanten in Dein Leben zu integrieren.

Warum?

Das liegt wohl klar auf der Hand … weil es Dich leichter, energiegeladener, beschwingter und glücklicher durch´s Leben schreiten lässt.

Ich wünsche Dir viel Freude dabei!

Deine Katja

Foto @AdobeStock 108437908

Katja Katschemba ist zertifizierte Mentorin (IHK) und Human Design Expertin (IHDS). Seit 2014 begleitet sie Frauen dabei, sich selbst besser zu verstehen, klare Entscheidungen zu treffen und ihren Weg stimmig zu gestalten – jenseits von Anpassung und Selbstzweifeln.

Grundlage ihrer Arbeit ist die von ihr entwickelte Kamino-Formel®: Selbsterkenntnis → inneres Vertrauen → Selbstverwirklichung. Ihr Ansatz: Wer sich wirklich versteht, trifft andere Entscheidungen – und gestaltet ein Leben, das zu den eigenen Werten und Bedürfnissen passt.

In ihrem Blog verbindet sie Human Design mit konkreten Erfahrungen aus ihrer Arbeit und ihrem eigenen Experiment. Für Frauen, die nicht nur verstehen wollen, wer sie sind, sondern auch beginnen möchten, danach zu leben.