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#33/16 Enttarne Deine Stressoren

von | 16. September 2019

#33/16 Enttarne Deine Stressoren

… und verbanne sie aus Deinem Leben.

Es gibt einige Stressoren die in unserem Alltag auftreten können

Im Laufe unseres Lebens erreichen uns immer wieder stressige Situationen, mit denen wir konfrontiert werden. Ihnen komplett zu entgehen ist schier unmöglich.

Doch wenn wir sie erkennen, sind wir ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert. Wir können gezielt positive Veränderungen einleiten.

Aus diesem Grund empfehle ich Dir.

Erstelle Dir eine Liste mit Deinen aktuellen Stressoren.

Stressoren können zum Beispiel sein…

– Änderung im Gesundheitszustand eines Familienangehörigen

– Aufnahme eines Kredites

– Familienzuwachs

– Arbeitsplatzverlust

– Streitigkeiten mit Kollegen, Nachbarn, oder auch Freunden

Leg diese Liste nicht weg, sondern mach Dir Gedanken dazu. Mit etwas Geduld und dem Erkennen der einzelnen Stresssituationen, lassen sich oftmals Gegenmassnahmen einleiten.

Ich wünsche Dir von ganzem Herzen eine stressfreie Zeit. Solltest Du mal Hilfe benötigen, dann buche Dir am besten ein Coaching bei mir.

Deine Katja

Foto ©AdobeStock 7006618

Katja Katschemba ist zertifizierte Mentorin (IHK) und Human Design Expertin (IHDS). Seit 2014 hat sie bereits über 1.000 Frauen dabei begleitet, ihren eigenen Weg klarer zu erkennen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu ihnen passen.

In ihrer Arbeit verbindet sie ihre langjährige Mentoring-Erfahrung mit ihrem siebenjährigen Human-Design-Experiment und ihrer eigens entwickelten Kamino-Formel. Ihr Ansatz ist klar: Selbsterkenntnis schafft Selbstvertrauen – und daraus entsteht ein Leben, das wirklich zu den eigenen Werten und Bedürfnissen passt.

Im Blog teilt sie Einblicke aus ihrer praktischen Arbeit und ihrem eigenen Human-Design-Experiment – und eröffnet neue Perspektiven, die zum Weiterdenken und Anwenden einladen.