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#07/15 Lebenselixier reines Wasser

von | 12. September 2019

#07/15 Lebenselixier reines Wasser

Reines W*A*S*S*E*R erhält Dich gesund und am Leben!

Dieser Bereich verdient Deine volle Aufmerksamkeit.

Ca. 3/4 des menschlichen Körpers bestehen aus Wasser, die immer wieder nachgefüllt werden sollten.

Deine Tagesdosis beträgt mind. 8 x 250-ml-Gläser reines Wasser. Dein Bedarf steigt z.B. an bei sommerlichen Temperaturen und körperlichen / sportlichen Betätigungen.

Wusstest Du das die Wissenschaft davon ausgeht, dass im Alter unser Durstgefühl abnimmt?

Dem solltest Du entgegen wirken, da Du sonst auf zellulärer Ebene vermehrt chronisch dehydriert bist.

Prüfe die Herkunft Deines Wassers!

Mit dem Griff zur Glasflasche statt zur Plastikflasche verminderst Du die Aufnahme von Schadstoffen und tust obendrein noch etwas Sinnvolles für die Umwelt.

Ein hochwertiger Wasserfilter ist eine Erleichterung Deines Einkaufs. Er filtert Stoffe wie Chlor und schont dadurch Deinen Körper. Bereits nach einem Jahr schont er obendrein Deinen Geldbeutel.

Na dann, Ein Hoch auf reines WASSER!

Deine Katja

Bei Fragen zu einem geeigneten Wasserfilter, sende mir gern eine PN.

Foto @Katja Katschemba

Katja Katschemba ist zertifizierte Mentorin (IHK) und Human Design Expertin (IHDS). Seit 2014 begleitet sie Frauen dabei, sich selbst besser zu verstehen, klare Entscheidungen zu treffen und ihren Weg stimmig zu gestalten – jenseits von Anpassung und Selbstzweifeln.

Grundlage ihrer Arbeit ist die von ihr entwickelte Kamino-Formel®: Selbsterkenntnis → inneres Vertrauen → Selbstverwirklichung. Ihr Ansatz: Wer sich wirklich versteht, trifft andere Entscheidungen – und gestaltet ein Leben, das zu den eigenen Werten und Bedürfnissen passt.

In ihrem Blog verbindet sie Human Design mit konkreten Erfahrungen aus ihrer Arbeit und ihrem eigenen Experiment. Für Frauen, die nicht nur verstehen wollen, wer sie sind, sondern auch beginnen möchten, danach zu leben.