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#07/15 Lebenselixier reines Wasser

von | 12. September 2019

#07/15 Lebenselixier reines Wasser

Reines W*A*S*S*E*R erhält Dich gesund und am Leben!

Dieser Bereich verdient Deine volle Aufmerksamkeit.

Ca. 3/4 des menschlichen Körpers bestehen aus Wasser, die immer wieder nachgefüllt werden sollten.

Deine Tagesdosis beträgt mind. 8 x 250-ml-Gläser reines Wasser. Dein Bedarf steigt z.B. an bei sommerlichen Temperaturen und körperlichen / sportlichen Betätigungen.

Wusstest Du das die Wissenschaft davon ausgeht, dass im Alter unser Durstgefühl abnimmt?

Dem solltest Du entgegen wirken, da Du sonst auf zellulärer Ebene vermehrt chronisch dehydriert bist.

Prüfe die Herkunft Deines Wassers!

Mit dem Griff zur Glasflasche statt zur Plastikflasche verminderst Du die Aufnahme von Schadstoffen und tust obendrein noch etwas Sinnvolles für die Umwelt.

Ein hochwertiger Wasserfilter ist eine Erleichterung Deines Einkaufs. Er filtert Stoffe wie Chlor und schont dadurch Deinen Körper. Bereits nach einem Jahr schont er obendrein Deinen Geldbeutel.

Na dann, Ein Hoch auf reines WASSER!

Deine Katja

Bei Fragen zu einem geeigneten Wasserfilter, sende mir gern eine PN.

Foto @Katja Katschemba

Katja Katschemba ist zertifizierte Mentorin (IHK) und Human Design Expertin (IHDS). Seit 2014 hat sie bereits über 1.000 Frauen dabei begleitet, ihren eigenen Weg klarer zu erkennen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu ihnen passen.

In ihrer Arbeit verbindet sie ihre langjährige Mentoring-Erfahrung mit ihrem siebenjährigen Human-Design-Experiment und ihrer eigens entwickelten Kamino-Formel. Ihr Ansatz ist klar: Selbsterkenntnis schafft Selbstvertrauen – und daraus entsteht ein Leben, das wirklich zu den eigenen Werten und Bedürfnissen passt.

Im Blog teilt sie Einblicke aus ihrer praktischen Arbeit und ihrem eigenen Human-Design-Experiment – und eröffnet neue Perspektiven, die zum Weiterdenken und Anwenden einladen.