Yoga Start Up, Level Einsteiger

Yoga Start Up, Level Einsteiger

Dieser Kurs ist ein sicherer Einstieg für alle, die Yoga erlernen möchten. Die Grundlagen der Asanas (Körperhaltungen) werden mit Atemübungen (Pranayama) und Meditation praktiziert und erlernt. Des weiterem wird die Achtsamkeit und Körperwahrnehmung geschult. Eine Balance zwischen Stabilität und Leichtigkeit ist der Mehrwert der daraus entsteht. Der ideale Kurs, für Menschen, die sich dem Thema; Yoga öffnen und am eigenen Leib erfahren wollen.
 

Anmeldung ab sofort bis zum 30. Dezember 2018 möglich.

Start vom nächsten Durchgang Mo. 07. Januar 2019 und Mi. 09. Januar 2019. Kurse entfallen in den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen.

montags (ab 07. Januar 2018 bis einschließlich 18. März 2019)
* von 15:30 bis 16:30 Uhr Level EINSTEIGER
mittwochs (ab 09. Januar bis einschließlich 20. Januar 2019)
* von 17:00 bis 18:00 Uhr Level EINSTEIGER
 
Ort:
Am Schloss 3, 15936 Dahme/Mark in der ProCurand
 
Teilnahmebedingungen:
Eine Teilnahme ist nach erfolgter und bestätigter Anmeldung möglich.
Anmeldung: Tel. +49(0)35451/186118, oder
Mobil +49(0)172/6575253, oder per E-Mail: E-Mail Katja@Katschemba.de.
Bei der Anmeldung bitte den gewünschten Kurs (Mo. oder Mi.) mit angeben.
 
Anmerkung:
Bitte halte bei Bedarf im Vorfeld mit Deinem behandelnden Arzt Rücksprache.
 
Preis:
10er Kurs-Einheit: 108,- €.
Die 10er Kurs-Einheit ist ein in sich geschlossener Kurs.
Die Anmeldung ist personengebunden.
Die Gültigkeit besteht für die Laufzeit der jeweils gebuchten 10er Kurs-Einheit.
Der Kurs ist NICHT nach §20 Krankenkassen gestützt und kann somit auch NICHT über die Krankenkasse nach §20 abgerechnet werden.
 
*Die Kurse finden ab einer Mindestanzahl von 6 angemeldeten Personen statt.
 
Mitzubringen:
Eine Yoga-Matte, eine Decke, ggf. ein Yoga-Sitzkissen und Socken.
 
Ich freue mich auf ein gemeinsames Yogaerlebnis mit Dir!
 
Namasté, Katja
– zertifizierte Hatha Yogalehrerin –

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